Žádný přípravky na hubnutí! Patricie Solaříková se rázně ozvala

"Žádný přípravky na hubnutí," zdůraznila hned v úvodu pondělního instagramového příspěvku. "Já už nevím, kam a kolikrát to mám ještě napsat, aby tomu lidi nevěřili a neobjednávali si nějaký srágory na hubnutí," posteskla si někdejší hvězda nekonečného televizního seriálu Ulice.

Solaříková vysvětlila, že za její proměnou jsou pohybové aktivity, například jóga či procházky s pejsky, či přerušovaný půst. "To jsou věci, který vyhovují mně a obzvlášť u toho půstu to rozhodně neznamená, že to bude vyhovovat každýmu," podotkla. 

"Poslouchejte svoje tělo, to vám nejlíp řekne, co mu sedí. Pro někoho je super makat v posilce, někdo jede pilates, jiný zase jenom chůze nebo běh. Stejně tak, co se týká jídla - někdo přerušovaný půst, někdo zase potřebuje pět porcí denně nebo tři," zmínila herečka. 

Solaříková napsala, že pro ni je nejdůležitější se dobře cítit zevnitř i zvenku. "Jestli se někomu nelíbí moje stehna, břicho, zadek, prsa nebo hereckej výkon, tak je to jeho problém. Na to nezapomínejte. Dělejte to jen a jen pro sebe a svoje zdraví," dodala.